O que é
As lesões musculares incluem as contusões (por pancada direta), os estiramentos e as distensões (quando as fibras são esticadas além do limite) e as rupturas, parciais ou totais. As regiões mais atingidas são a parte de trás da coxa (posteriores), a frente da coxa (quadríceps), a panturrilha e a virilha.
Costumam acontecer em movimentos explosivos: arrancadas, chutes, saltos e mudanças de direção. Fatores como fadiga, aquecimento inadequado, desequilíbrio de força e lesão prévia aumentam o risco. O grau da lesão determina o tempo de proteção e o plano de retorno.
Sintomas e sinais comuns
- Dor súbita, em pontada, durante o esforço
- Sensação de "puxão" ou "pedrada" no músculo
- Hematoma que pode aparecer depois de um ou dois dias
- Dor ao contrair ou alongar o músculo
- Perda de força no movimento relacionado
Quando procurar o especialista
- Houve dor súbita no músculo durante o esporte
- Apareceu hematoma ou uma depressão no músculo
- A dor não melhora em poucos dias
- Você quer retomar o treino com segurança e evitar nova lesão
Como o Dr. Caio avalia e trata
O Dr. Caio examina o músculo, avalia o grau e o local da lesão, com apoio de ultrassonografia ou ressonância quando necessário, e define o período de proteção e a progressão da reabilitação. A reabilitação orientada, com carga crescente, é o eixo do tratamento, e, conforme o caso, podem ser consideradas outras opções de tratamento, como as terapias ortobiológicas.
Possibilidades de tratamento que podem ser consideradas, conforme cada caso:
Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta médica. O diagnóstico e a indicação de qualquer tratamento dependem da avaliação individual.