O que é
A fratura por estresse é uma pequena fissura no osso causada por impacto repetitivo, sem que tenha havido um trauma único. O osso é um tecido vivo que se renova o tempo todo, e quando a carga de impacto é maior do que a capacidade de reparo, aparecem microfissuras.
Acomete com frequência a tíbia, os ossos do pé (metatarsos), o calcâneo, o colo do fêmur e a pelve. É comum em corredores, atletas de salto e de esportes de impacto, em militares e em quem aumenta o treino depressa. Quando suspeitada, ela deve ser investigada com atenção, porque algumas localizações precisam de conduta mais cuidadosa.
Sintomas e sinais comuns
- Dor localizada em um ponto do osso, que piora com impacto
- Dor que começa só durante a atividade e depois passa a ocorrer em repouso
- Dor ao pressionar o ponto, às vezes com leve inchaço
- Dor noturna em casos avançados
- Dificuldade de correr, saltar ou até de caminhar
Quando procurar o especialista
- Dor num ponto fixo do osso que piora com o impacto e não passa
- A dor começou a aparecer em repouso ou à noite
- Você tem aumento recente de treino e dor localizada na canela ou no pé
- Há dor na virilha ou no quadril ao correr: não ignore, procure avaliação
Como o Dr. Caio avalia e trata
A avaliação envolve a história de treino, o exame físico com palpação dos pontos de dor e, geralmente, exames de imagem, como ressonância, que detectam a fratura por estresse antes da radiografia. O Dr. Caio também investiga fatores que contribuem, como carga, calçado, técnica e aspectos nutricionais, e define o período de proteção e o retorno gradual ao esporte, que varia conforme o local do osso.
Possibilidades de tratamento que podem ser consideradas, conforme cada caso:
Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta médica. O diagnóstico e a indicação de qualquer tratamento dependem da avaliação individual.